En panne d'idées de repas?
L'alimentation, quel sujet de préoccupation! On veut bien faire, dans un contexte compliqué : les goûts des uns, les allergies de l'autre, les besoins nutritionnels qui sont différents selon les âges et poids. Mais alors : comment trouver des idées pour TOUS les repas? Une fois celui du mardi englouti, on pense déjà à celui du mercredi et du jeudi! Quelle source de stress, alors qu'on voudrait passer du temps en famille, pas à répondre à la sempiternelle question : "qu'est ce qu'on mange ce soir"?
Je vous propose donc plusieurs forfaits. Toutes les recettes sont PERSONNALISEES en fonction de vous, vos goûts, votre temps, vos compétences, et votre famille.
Ponctuel, juste des idées : une séance + 15 idées de repas, 120€
Ponctuel, recettes complètes : 2 séances + 10 recettes, 160€
Suivi régulier : juste des idées : une séance tous les 2 mois + 10 idées de repas à varier, 100€
Suivi régulier : recettes complètes : une séance tous les 2 mois + 10 idées de repas à varier, 120€
Comment je m'adapte à vous?
La première séance va nous servir à me glisser dans votre peau :
Comment se compose votre foyer? Nombre de personnes, âges, leur présence en fonction des jours
Les valeurs de votre famille : voulez-vous transmettre avant tout la convivialité? le partage? l'obéissance? la rigueur? l'écoute de son corps? la flexibilité? le partage?
Votre façon de cuisiner et votre matériel : quelles compétences? quel matériel de cuisine?
Votre lifestyle : temps pour cuisiner? batchcooking le weekend?
Votre santé : allergies? poids? troubles alimentaires?
Vos goûts alimentaires : indispensable pour SE FAIRE PLAISIR
Vos objectifs personnels : manger moins de viande? plus équilibré?
En fonction de ceci, je vais réfléchir de mon côté. Comme chaque cas est différent, j'aurai besoin d'une semaine pour vous proposer idées (et éventuellement recettes en fonction de votre forfait) adaptées
PRENEZ RDV MAINTENANT!
